Online-Beratung

Sie möchten sich weiter entwickeln, beruflich oder persönlich, und wünschen sich bei einer Fragestellung professionelle Begleitung? Sie brauchen keine Psychotherapie, wünschen sich jedoch psychologische Beratung oder Begleitung zu einer bestimmten Fragestellung? Sie wünschen sich zeitliche und örtliche Flexibilität – Termine, die Sie bequem von zu Hause aus wahrnehmen können oder eine schriftliche Beratung per eMail?

 

 

Hier stehen Sie im Mittelpunkt. Ich stelle meine Qualifikationen in Ihren Dienst und begleite Sie – je nach Bedarf – mit wöchentlichen bis monatlichen Terminen auf dem Weg zu mehr Selbstbstimmung, Entspannung und Achtsamkeit.

 

 

 

Häufige Themen in meinen Beratungen sind:

Stress und Belastungen im Alltag – (wieder) einen Zugang zu eigenen Bedürfnissen finden und mehr Leichtigkeit (zurück) in den Alltag holen

Persönlichkeitsentwicklung – Wege aus der Unzufriedenheit, Begleitung in Umbruchs- und Veränderungsprozessen

Familienplanung und Kinderwunsch – mentale Geburtsvorbereitung, gesprächstherapeutische Begleitung bei unerfülltem Kinderwunsch und Risikoschwangerschaft

Vereinbarkeit von Beruf und Familie – gesprächstherapeutische Begleitung in persönlichen Krisen

Neufindung in einer neuen Rolle / Position – ob Elternschaft oder neue Führungsposition: neue Rollen erfordern eine Neu-Orientierung und kollidieren nicht selten mit alten Rollen(erwartungen). Ich unterstütze Sie durch die Nutzung verschiedener Gesprächstechniken dabei, sich authentisch mit Ihrer neuen Rolle vertraut zu machen.

 

 

Feedback

Nicht jede*r Klient*in fühlt sich wohl damit, die eigenen Worte im öffentlichen Raum zu lesen. Das respektiere ich. Gleichzeitig frage ich nach Abschluss der gemeinsamen Arbeit immer nach einem Feedback und auch ob – und wenn ja wie – ich dieses Feedback veröffentlichen darf. Ich freue mich, diese Erfarungen hier teilen zu dürfen:

Hallo Annika,
Wir hatten ja besprochen, dass ich mich nach zwei Wochen noch einmal bei dir melde.
Die gelernten Dinge wende ich an. Auch wenn es nicht immer klappt, so wird es doch besser. Ich denke, ich bin auf dem richtigen Weg.
Auf jeden Fall hat mich die Zusammenarbeit mit dir ein Stück näher zu mir gebracht und ich konnte mich weiter entwickeln.
Auch wenn ich noch nicht weiß, wohin ich genau will, so weiß ich doch jetzt klarer, was ich nicht will.

Ich möchte dir noch einmal von Herzen für die Zusammenarbeit danken. Es war eine wirklich tolle Zeit.
Ich denke, dass ich jetzt erstmal alleine zurecht komme. Sollte ich nochmal ein Coaching brauchen, so komme ich auf jeden Fall auf dich zurück.
Alles Liebe
Isabell H.

Liebe Frau Rötters, vielen Dank für die letzten acht Wochen. Besonders gut gefallen hat mir, dass ich am Anfang, Mitte und Ende unserer Zusammenarbeit mit dem von Ihnen zugesandten Fragebogen stets genau nachvollziehen konnte wo ich mich gerade befinde und an welchen Stellschrauben wir gerade “drehen”. Ich hätte nie gedacht dass sich in nur acht Wochen so viel verändern kann und werde Sie von Herzen gerne weiterempfehlen. Vielen vielen Dank! Julia D.

Guten Abend Annika,
Ich habe den Schritt gewagt. mir einen neuen Job zu suchen. Seit Dezember arbeite ich jetzt dort. Und im November ist ein kleiner Welpe bei uns eingezogen. Beides tut mir einfach unglaublich gut. Durch die Zusammenarbeit mit dir habe ich den Mut und die Stärke gefunden, mich von dem vermeintlich Sicheren zu lösen und neue Wege zu gehen.
Ich komme auch besser damit zurecht, dass ich im Privatleben nicht immer alles planen kann und muss und alle Eventualitäten abzudecken. Dafür wird in meinem Berufsleben die Planung umso mehr gebraucht.
Dafür möchte ich dir Danke sagen.
Liebe Grüße I.H.

F.A.Q.

Ist mein Anliegen hier gut aufgehoben?

Wie jede_r gute Coach habe auch ich meine Spezialbereiche, die im Bereich der Psychologie in den Grundfächern Entwicklungs-, Differentielle Persönlichkeits- und Gesundheitspsychologie verankert sind.

Wie läuft eine Online-Beratung ab?

Sie kontaktieren mich – per Mail oder über das Kontaktformular – mit Ihrem Anliegen.

Die Terminvereinbarung erfolgt zeitlich flexibel – je nach Fragestellung und Ihren Kontaktwünschen werde ich Ihnen Terminvorschläge machen und per eMail vorab einen Beratungsvertrag inklusive Verschwiegenheitserklärung meinerseits zukommen lassen.

Sobald Sie mir den Beratungsvertrag unterschrieben zurückgeschickt haben und Sie die Buchung durch Überweisung des Honorars für die erste Sitzung bestätigt haben, können wir loslegen.

Die erste Sitzung findet im geschützten Live-Chat statt und dient der Evaluation Ihrer Fragestellung. Sie ist auf eine Dauer von 30 Minuten begrenzt. Hierfür müssen Sie sich eine App herunterladen (diese ist für Sie kostenfrei). Im Anschluss an den ersten Termin werde ich Ihnen ein konkretes Zeitmodell ausarbeiten. Das Honorar der ersten Sitzung wird anschließend mit dem Gesamtpreis der Beratung verrechnet.

Je nach gewähltem Zeit- und Termin-Modell können Sie meine Beratung 1 bis 3 mal pro Woche schriftlich und 30-60 Minuten im Live-Chat (Text/Video/Audio) wöchentlich/monatlich in Anspruch nehmen.

In Einzelfällen kann die Zusammenarbeit auch intensiv in einem Drei-Stunden-Termin persönlich erfolgen – ob diese Option geeignet ist, stellen wir in einem (für Sie kostenfreien) 15minütigen Vorgespräch fest.

Während unserer Zusammenarbeit werde ich Ihnen regelmäßig Übungen und Informationen per eMail zukommen lassen.

 

Was kostet psychologische Online-Beratung?

Je nach gewähltem Modell, Dringlichkeit und Komplexität Ihrer Fragestellung liegen die Kosten für eine Online-Beratung in den meisten Fällen zwischen ca 45 € und 154 € pro Woche.

Grundsätzlich ist der erfolgte Zahlungseingang Voraussetzung für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.

 

Ich habe da noch ein paar Fragen…

Bei Fragen oder für Anfragen schreiben Sie mir einfach über das Kontaktformular unten auf dieser Seite.

 

…ich glaube, ich möchte doch lieber persönliche Termine mit der Diplom-Psychologin und Gesprächstherapeutin vor Ort vereinbaren?

 

Schauen Sie sich gerne das Programm Das tut mir gut an. “Das tut mir gut” ist ein Einzelcoaching.

NEU: Seit 2019 biete ich den Präventionskurs Resilienz durch Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge RASMUS an, der durch die zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und von den Krankenkassen anerkannt ist.

Für einen intensiven Klein-Gruppen-Workshop empfehle ich den SBSF – Stress bewältigen, Stärke finden.

Das Programm Mutterschaft in Balance richtet sich ausschließlich an Mütter und ist darauf ausgerichtet, Schritt für Schritt die Beziehung zum eigenen Körper zu stärken und das eigene Selbstgefühl wieder und gleichzeitig neu zu entdecken.

NEU ab 2019: Der Workshop “Positive Psychologie” On- und Offline. Für Alle, die sich für Grundlagen, aktuelle Erkenntnisse und Ansatzpunkte der positiven Psychologie interessieren.

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Annika Rötters

 

 

 

Kontaktaufnahme

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Bitte kontaktieren Sie mich bezüglich eines Kennenlerngespräches