Was die Zukunft bringt? Das sehen wir dann. Und dann kannst Du entscheiden, wie Du damit umgehen möchtest. Im Resilienzabend zur Zukunftsorientierung schauen wir uns an, wie die menschliche Fähigkeit, Zukunft zu antizipieren eingesetzt werden kann, um uns auch durch schwere Zeiten zu tragen – und wie Du auch in Situationen mit ungewissem Ausgang den Fokus liebevoll auf Deine persönliche Zukunft legen kannst.
Gemeinsam reflektieren wir die drei Ansatzpunkte Gedanken, Gefühle und Verhalten und gehen mit verschiedenen Impulsen und Übungen direkt in eine Zukunftsplanung, die Dir gut tut.
Du kannst hier neue Erkenntnisse gewinnen, Dich selbst besser verstehen und die ersten Schritte gehen, um Deine eigenen Stärken in Zukunft gezielt für Dich einzusetzen. Dieser Termin eignet sich wunderbar als Vertiefung zum RASMUS-Kurs, ist jedoch auch für Teilnehmer*innen geeignet, die sich unabhängig von einem Kurs näher mit lösungsorientiertem Denken und Handeln befassen möchten und Wege hin zum selbstmitfühlenden Agieren finden möchten – es gibt wieder ein Kurzhandbuch mit Impulsen und Übungen, die alle Teilnehmer*innen sich mitnehmen und künftig bei Bedarf jederzeit anwenden können.
Freitag, 28.11.2025, 19.00-20.30 Uhr
